'पद्म श्री' शिवानंद बाबा: 126 साल की उम्र में 3 बजे सुबह उठकर करते हैं योगा, खाते हैं उबला खाना


बीते मंगलवार को भारत सरकार ने 73वें गणतंत्र दिवस के अवसर पर पद्म पुरस्कारों (Padma Awards 2022) की घोषणा की. इस साल 128 शख़्सियतों को पद्म पुरस्कार मिलेंगे जिसमें 4 पद्म विभूषण, 17 पद्म भूषण और 107 पद्म श्री पुरस्कार शामिल हैं. वाराणसी, उत्तर प्रदेश के शिवानंद बाबा (Shri Shivanand) को योग के लिए पद्म श्री से सम्मानित किया जाएगा.

126 की उम्र में शिवानंद बाबा को पद्म श्री पुरस्कार

Shivanand Baba Padma Shri 2022

आज के दौर में इंसान की औसतन आयु 60-70 वर्ष ही होती है लेकिन की मानें तो शिवानंद बाबा की उम्र 126 साल है और वो पूरी तरह स्वस्थ हैं. पासपोर्ट में उनकी जन्मतिथि 8 अगस्त, 1896 दर्ज है. इस लिहाज़ से वे दुनिया के सबसे उम्रदराज़ शख़्स हैं. हालांकि गिनीज़ बुक ऑफ़ वर्ल्ड रिकॉर्ड्स में उनका नाम दर्ज नहीं है.

सुबह 3 बजे उठकर योग, ग्रहण करते हैं केवल उबला भोजन

Baba Shivanand Padma Shri 2022

बीमारियों के इस दौर में शिवानंद बाबा की लंबी और स्वस्थ ज़िन्दगी का क्या राज़ है, ये सवाल उठना लाज़मी है. योग साधक शिवानंद बाबा अपनी बीती ज़िन्दगी पर कम ही बात-चीत करते हैं. के मुताबिक, वे रोज़ सुबह 3 बजे उठ जाते हैं. इसके बाद वे 1 घंटे योगाभ्यास करते हैं, भगवद् गीता और देवी चंडी के श्लोकों को पाठ करते हैं. शिवानंद बाबा सिर्फ़ उबला और संतुलित आहार ग्रहण करते हैं, इसके साथ ही वे खाने में कम से कम और केवल सेंधा नमक लेते हैं.

ब्रह्मचर्य का पालन करते हैं शिवानंद बाबा 

Baba Shivanand Padma Shri 2022Aaj Tak

की एक रिपोर्ट के अनुसार, शिवानंद बाबा  दूध, शक्कर और तेल का भी सेवन नहीं करते हैं. इसके अलावा बाबा सिर्फ़ आयुर्वेदिक औषधियां ही ग्रहण करते हैं. आश्रम में बाबा से मिलने आने वालों के लिए भी कुछ नियम हैं.

बाबा के आश्रम में आने वाले लोगों को खाली हाथ जाना होता है लेकिन वे बिना कुछ खाए वापस नहीं आ सकते. बाबा ख़ुद अपने हाथों से आगंतुकों को भोजन करवाते हैं.

अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी ने शेयर किया था वीडियो

Baba Shivanand Padma Shri 2022

बाबा के फ़ोलोअर्स दुनियाभर में फैले हैं. पूर्व राष्ट्रपति प्रणब मुखर्जी, मुख्यमंत्री ममता बैनर्जी, अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी उनके फ़ोलोअर्स हैं. शिल्पा शेट्टी ने शिवानंद बाबा का एक वीडियो शेयर किया था और बताया था कि उनसे प्रेरित शिल्पा ने योगाभ्यास शुरु किया था.

शिवानंद बाबा ने पद्म श्री मिलने पर ख़ुशी ज़ाहिर की है और भारत सरकार को धन्यवाद कहा है. इसके साथ ही उन्होंने सभी को योग अपनाने का संदेश भी दिया.

Source: Indiatimes


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